导语：
绝大部分人对于食用碘盐有一定耐受性。由于甲状腺功能产生的甲状腺素，主要合成成员是碘，所以碘可以左右我们甲状腺功能是否正常运行，成为至关重要的一部分。或多或少的碘会对于我们甲状腺功能造成不同程度的紊乱，比如过多的食用碘可能会引起甲状腺肿大以及甲功能减退的症状，还有良性肿瘤甚至是甲状腺癌的发生。
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碘的或多或少会怎样影响甲状腺部？
我们自身体内不足的碘或过量都可能直接影响到我们的甲状腺功能，碘食用的较少可能会出现碘缺乏症及甲状腺肿等不良疾病，还可能会由于甲功能的异常牵连到其它功能。碘属于甲状腺合成甲状腺素最主要的原材料，碘不足反馈至甲状腺时，就可能出现代偿性的肿大。一般预防此类病症的发生，要均衡碘食用盐的平衡性。
而过量的食用盐碘，还可能使甲状腺素过剩，引起甲亢，也会直接对免疫功能造成损伤引起多种甲状腺炎。针对甲亢病人的治疗，我们一般不会建议大家食用碘盐食物，也就是说禁碘饮食，由于碘过多的食用，会造成加重甲亢病情，所以无论我们选择接受何种治疗手段，都要通过复查甲状腺素水平，按照甲状腺素水平标准来衡量调整药量治疗甲亢。
碘过剩，常见疾病是桥本氏甲状腺炎，这时候我们就要控制碘的食用来稳定甲状腺部功能的恢复，可以起到较好的帮助。过多的食用碘可能和甲状腺癌没有直接关系，少量碘时导致的甲状腺肿瘤可能会发生癌变的风险。
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含碘的食物有哪些？
生活中含有碘的食物很多，其中常见的是大多数海产品，其他一些水果、蔬菜、鸡蛋牛奶也含有一定程度的碘。碘元素对机体有一定帮助，但吃的时候也要注意适量的摄入。
1.海产品：包括海带、紫菜、海参、海虾等海产品，这种食物含有大量碘，适当食用可以为机体补充碘。
2.水果：含碘的水果类主要包括葡萄、橘子、香蕉等。
3.蔬菜：含碘的食物也包括蔬菜类(如青椒、白菜、菠菜、油菜等)。
4.鸡蛋牛奶：鸡蛋、鸭蛋、牛奶、羊奶中也含有一定量的碘。
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怎样检查甲状腺功能？
检查甲状腺是否正常，可以进行以下检查。
1.病史询问：医生询问患者是否有甲状腺功能亢进症或甲状腺功能减退症状、甲状腺炎症状，有助于判断甲状腺是否正常。
2.体检：通过听诊、视诊、促进，可以知道甲状腺是否增加、质地是否变化、结节是否出现、听诊是否增加血流等。
3.实验室检查：包括影像学检查和血液检查。甲状腺影像学检查更喜欢甲状腺彩色超声，而不是CT或MRI。血液检查一般调查甲状腺功能，即T3自由、T4自由、促甲状腺激素、TSH和甲状腺三种比较常用的抗体(包括抗甲状腺球蛋白抗体、甲状腺过氧化物酶抗体和促甲状腺受体抗体)。检查甲状腺功能后，可能存在甲状腺功能亢进、甲状腺毒症、甲状腺功能减退、正常状态等多种可能情况，抗体有助于判断甲状腺功能异常的原因。
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以上就是我为大家今天讲解的，关于碘和甲状腺功能的科普知识常识，希望能够帮助到大家预防甲状腺疾病的发生，祝大家生活愉快。
甲亢：为什么我刚吃完饭就会感觉到饿呢？这种情况已经很多次了
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