桥本病是内分泌科重要的疾病，以甲状腺自身抗体升高、甲状腺肿和甲减为特征，在病情较轻的时候可以没有症状，但任何疾病都会发展，桥本甲状腺炎病情演变过程中，如果发展到一定程度也是非常严重的，会对身体造成明显的损伤，最严重的会造成甲减，不仅会终身服药，还要面临甲减的诸多并发症，而降低生活质量！
那么桥本病发展会有哪些阶段？日常要注意什么？怎样有效控制病情发展呢？
桥本氏甲状腺炎发展过程具体如下：
第一阶段，患者仅仅存在桥本病的致病基因，就是有遗传的倾向但是没有症状，检测指标也是正常的。
第二阶段，患者的甲功正常，抗体水平高，就是甲状腺会受到攻击，在甲功和甲状腺超声检查中，患者的甲状腺呈弥漫性增大、部分患者会伴有亚临床甲减(T3、T4正常，TSH高于正常范围)。血抗甲状腺球蛋白抗体(TGA)、血抗甲状腺过氧化物酶抗体、血抗甲状腺微粒体抗体(MCA)中的一项或多项呈阳性。
出现一些情绪的变化或者是乏力、头晕等症状。
第三阶段，患者开始出现甲亢症状，桥本患者的甲亢症状往往不会持续太久，一般在几个月内就会消失，因为人体会迅速消耗并排除多余的甲状腺激素。
第四阶段，甲亢、甲减并存期，有甲亢症状，抽血的化验指标可能稍高或正常，并且出现甲减的症状，甲状腺破坏比较严重。
第五阶段，甲减期可能造成终身性。不仅破坏甲状腺本身而且还会危害其他身体系统。
桥本甲状腺炎是对身体危害较大的疾病
1.甲亢时患者会出现吃的多消瘦、全身乏力、失眠、烦躁易怒等症状，甲减时又会出现怕冷、记忆力减退、乏力、心跳慢、月经紊乱等症状，严重影响正常的生活。
2.桥本甲状腺炎程度严重者会引发一系列的并发症，对心脏、消化系统、内分泌系统、神经系统、生殖系统等脏器组织造成损害。
3.桥本病容易反复发作，甚至伴随终身，增加患者的心理压力和经济压力。
教你3招阻断病情发展，杜绝变甲减
第一招：控制碘摄入量、注意饮食（桥本病根据病情不同，饮食注意事项也有所不同）
（1）对于没有明显症状、促甲状腺激素水平正常且甲状腺肿大不显著者，限制碘摄入量在尿碘~ug/L,有助于抑制疾病进展。
（2）对于表现为甲亢的患者，因为机体为高代谢状态，饮食上除限制碘摄入外，需要进食高蛋白、高热量、富含维生素的饮食。
（3）而对于表现为甲减的患者则需适当减少能量摄入，降低脂肪和胆固醇的摄入量。因此，桥本甲状腺炎的患者根据病情不同，在医生指导下进行监测和治疗。
（4）少吃或避免食用一些海鲜和具有刺激性的食物，比如海带、紫菜、裙带菜、虾皮、海鱼、贝壳类、龙虾、海虾、螃蟹、辣椒等。
第二招：制定良好生活习惯，提高免疫力
如果想要防止病情发展，那么日常生活中就应该注意作息规律，保持良好的心态和乐观的情绪，这样也能让自身免疫系统更加稳定，从而预防病情加重。
第三招：正确的治疗，别一味的观察
可能大家会觉得桥本病“治不好”，大多数医生也都让观察，其实不然！临床上治疗好的病人也有不少，桥本病也有通过临床治愈的案例，从免疫治疗入手就可以有效的控制病情！免疫介入治疗具有疗效高、修复受损甲状腺滤泡、抗复发等特点。在减轻患者症状方面发挥重要作用，还能修复受损机体，增强人体免疫力，而且安全对身体不会产生任何的伤害,能使患者在短时间内就能看到治疗效果。